食べ過ぎたらラジオ体操をしよう！

こんにちは。

ホンネブログをご覧いただきまして、有難うございます。

年末年始休暇に入ってから、食べ過ぎで体重が急増中です（苦笑）

昨日は、友人とブッフェに行ったり、蟹を食べたり、お寿司を食べたり、焼きそばを食べたり、年越し蕎麦を食べたりと、

一日中、食べまくっていました（笑）

そのせいか、体が重い気が・・・

明日は、初売りで百貨店の食べ物系の福袋を買い漁る予定ですし、

休暇中の、体重管理が重要ですね。

ユーチューブでラジオ体操動画を発見したので、

休暇中は、ラジオ体操をしたいと思います。